By A Website Design
Rødovre Fysioterapi
& Træning
Rødovrevej 251 - 253
2610 Rødovre
Telefon 3641 4319
info@rodovrefys.dk
Åbningstid
Mandag - fredag 08.00 - 19.00

KORT VENTETID
Vi bestræber os på kort ventetid. Kontakt os med det samme:
RING 3641 4319
(mandag - fredag: 08.00 - 19.00)
TILSKUD FRA DET OFFENTLIGE
Vi har overenskomst med den offentlige sygesikring. Det betyder, at du kan få tilskud til behandling. Læs mere
| Holdtræning |
|
På klinikken tilbyder vi individuelt tilpasset holdtræning, målrettet dit behov. Holdene er på max. seks personer og der er en fysioterapeut til stede hele tiden for at instruere og vejlede i de enkelte øvelser. Generel beskrivelse af vores hold:
NeurologiskMandag Holdet henvender sig til personer som har haft en blodprop i hjernen, personer med parkinson og sklerose eller andre der er ramt af en neurologisk lidelse. Genoptræningen tager udgangspunkt i dine behov og ønsker i samarbejde med fysioterapeute KnæTirsdag og torsdag kl. 17.00 - 18.00 Holdet henvender sig til personer som har brug for genoptræning af knæet. Det kan bl.a. være efter knæoperationer såsom korsbåndsrekonstruktion og meniskoperation FysiopilatesMandag Onsdag FysioPilates er en hensyntagen og helhedsorienteret træningsform hvor der arbejdes med lav belastning og stort fokus på bevægekvalitet og individuel korrektion. Træningen har som formål, at styrke kroppens center; de dybe mavemuskler, bækkenets muskler og de dybe rygmuskler og herved forbedre kropsbevidsthed, muskelkontrol, smidighed, styrke og spændstighed. Øvelserne foregår på træningsmåtter og udføres langsomt, glidende og kontrolleret. Træningen henvender sig til personer i alle aldre og uanset træningsniveau. RygTirsdag og torsdag kl. 16.00 - 17.00 Holdet henvender sig til personer der enten har problemer med ryggen, er blevet rygopereret, eller som ønsker at forebygge rygproblemer. Der vil gennem træningen blive fokuseret på elementer som stabilitet, bevægelighed, styrke og udholdehed. Bolde, elastikker og andre redskaber vil afhængig af træningsniveau indgå i træningen
|
Tilbage






